现在正值春回大地、百花盛开的季节，恭喜大家，我们又迎来了万恶的“换季”时光啦。

先问一句，你们的皮肤状况还好吗?反正我已经开始不好了，最近皮肤又开始爆干脱皮，每次这种时候，我都很怀疑我真的是个大大大大油田吗?

01春季肌肤容易出现哪些问题?

▷一级警报◁

·皮肤开始变得干燥缺水

·起皮脱皮

·发红、干痒到闹心

▷二级警报◁

·干纹细纹逐渐增多

·疯狂长痘

▷三级警报◁

·皮肤变得敏感、遇到外在刺激容易有刺痛感

·屏障受损，并且难以恢复

02造成这些肌肤问题的罪魁祸首又是什么呢?

①环境影响

随着春季的到来，气温虽然也在逐渐回升，但仍处在一个冷热交替的阶段，而因为温度、湿度的变化，皮肤表面会比平时更容易受到物理刺激与干扰。

再加上皮脂腺还没来得及恢复活力，这时候油脂分泌不足，皮肤的锁水能力薄弱，从而造成水分不断流失，什么干燥缺水脱皮通通都找上门来了。

而且你们可别忘了，春季也是万物复苏的季节，粉尘、花粉漫天飞舞，还有生生不息的螨虫等微生物，都很容易让皮肤变得敏感易脆。

②紫外线影响

到了春季，洒落在脸颊上的阳光总会让人感觉幸福又温暖，但同时紫外线且在逐渐增强，虽然还没有夏天那样毒辣，但却已不再像秋冬那样温柔。

要知道，在经历了漫长的冬天之后，突然增强的紫外线会让皮肤感觉猝不及防，而且论紫外线对皮肤的影响，可不只是停留在变黑上，它还会使皮肤变得更加脆弱易受损，还会加速皮肤衰老。

③万年不变的护肤习惯

像这种换季时节，如果还是按照平时的护肤方法来，没有对护肤品进行对应的更换，那无疑就是在加重皮肤的负担，这样长期下来，皮肤只会变得越来越不堪一击。

03面对逃不开的肌肤问题

我们该如何自救?

①避免过度清洁

除了日常的护肤工作之外，换季的时候皮肤容易敏感，这时千万不能使用清洁力强的洁面产品，避免过度清洁皮肤，造成皮肤进一步受损，推荐选择一些成分相对温和安全的单品洁面。

②做好防晒

还有就是刚才提到的紫外线影响，由于紫外线不会像夏天一样强，所以在防晒单品上，推荐选择防晒指数SPF30的就可以了，像是春季雨水较多的南方城市，可以着重选择防水性好的防晒~

③注重补水保湿，进行肌肤修护

由于忽变的气温，油脂分泌不足，难以锁住水分，皮肤就会变得又干又燥，更严重的还会变得脆弱敏感，这时候就需要选择一些保湿的产品进行肌肤修护，让肌肤时刻维持水嫩润泽。