春天的皮肤抵御力却是比较差的,很容易受到外界有害因素的侵袭。如空气中的花粉、灰尘和细菌等随着阵阵春风到处飘扬,这些会给皮肤带来不利的影响,容易引起敏感性皮炎和斑疹。因此,为了保持肌肤的健美,春天是保养肌肤的黄金阶段。
春天,气候温暖,大地复苏,皮肤的代谢变得很活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。由于温度和湿度都很适宜,这个季节的皮肤是比较美丽的,显得很白皙滋润和光泽。然而,春天的皮肤抵御力却是比较差的,很容易受到外界有害因素的侵袭。如空气中的花粉、灰尘和细菌等随着阵阵春风到处飘扬,这些会给皮肤带来不利的影响,容易引起敏感性皮炎和斑疹。因此,为了保持肌肤的健美,春天是保养肌肤的黄金阶段。
春季如何进行皮肤保养
温水洗脸
洁面除了要注意选择护肤品,水温也很重要,春季皮肤容易敏感,不能用冷水也不能用热水,会对皮肤产生不良反应,加重负担,甚至引起皮肤敏感,温水是好的选择。
坚持保湿
春季,天气同样非常干燥,容易带走皮肤的水分,皮肤干燥就比较敏感,容易引起敏感,所以保湿工作不能少,可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水。
合理护肤
春季,要注重皮肤护理,不能盲目护肤,在使用护肤品时要要小心,尽量避免使用添加了激素及化学元素的,以免对皮肤造成反应感,从而导致皮肤脆弱的症状出现。
注意防晒
春季的紫外线同样比较强,不能防晒忽略,出门记得要擦上防晒霜,选择一些防晒系数小一些的,反应性低的防晒产品,避免日晒对皮肤的伤害。
适当去角质
适当的去角质是一到两周一次,去角质太频繁就会使皮肤的保护层减弱,皮肤就会变得脆弱敏感,严重时甚至可能出现红血丝。而且春天洗脸时使用的毛巾也不要用太粗糙的,不然擦脸时也可能对角质层造成损伤。
重视调养
平常应多喝水,尽量每天吸收充足的水分,让皮肤水润整天;另外还应该充足睡眠,让皮肤在一天的风吹日晒中,做好夜间修复,睡眠养颜;还有注重均衡营养,多摄取维生素、蛋白质等有益成分,多吃新鲜蔬果、鸡蛋、猪肉、鱼肉等食物,补充营养,增强皮肤功能。